COREOGRAFIAS SENCILLAS - XII ENCUENTROS

MOVING – MACACO
Nº DEL PASO REFERENCIA TIEMPO/REPETICIÓN
1 INTRO (PERCUSIÓN) (8 X 2)
2 ESTRIBILLO (MOVING) (8 X 4)
3 ESTROFA (8 X 4)
2 ESTRIBILLO (MOVING) (8 X 4)
3 ESTROFA (8 X 4)
2 ESTRIBILLO (MOVING) (8 X 4)
1 PERCUSIÓN (8 X 6)
2 ESTRIBILLO (MOVING) (8 X 4)

SINGLE LADIES (put a ring on it) – BEYONCÉ
Nº DEL PASO REFERENCIA TIEMPO/REPETICIÓN
1 SINGLE LADIES (8 X 2)
2 ESTROFA (8 X 4)
3 ESTRIBILLO (8 X 2)
4 OH, OH, OH… (8 X 2)
3 ESTRIBILLO (8 X 2)
2 ESTROFA (8 X 4)
3 ESTRIBILLO (8 X 2)
4 OH, OH, OH… (8 X 2)
3 ESTRIBILLO (8 X 2)
4 OH, OH, OH… (8 X 2)
5 LENTO (BRAZOS) (8 X 6)
1 SINGLE LADIES (8 X 2)
4 OH, OH, OH… (8 X 2)
3 ESTRIBILLO (8 X 4)

DISTURBIA – RIHANNA
Nº DEL PASO REFERENCIA TIEMPO/REPETICIÓN
1 DAM, DAM DIRAM... (PERCUSIÓN) (8 X 4)
2 ESTROFA (V) (8 X 4)
3 BOXEO (8 X 4)
4 JUEGO DE BRAZOS (8 X 4)
5 DISTURBIA (8 X 4)
1 DAM, DAM DIRAM... (PERCUSIÓN) (8 X 4)
2 ESTROFA (V) (8 X 4)
3 BOXEO (8 X 4)
4 JUEGO DE BRAZOS (8 X 4)
5 DISTURBIA (8 X 4)
1 DAM, DAM DIRAM... (PERCUSIÓN) (8 X 4)
2 ESTROFA (V) (8 X 2)
3 BOXEO (8 X 2)
4 JUEGO DE BRAZOS (8 X 4)
5 DISTURBIA (8 X 4)
1 DAM, DAM DIRAM... (PERCUSIÓN) (8 X 4)

5º DE PRIMARIA. SALTO DE LONGITUD

Aquí os dejo uno de los mejores saltos de la historia, de uno de los mejores deportistas y saltadores que ha dado este deporte....BOB BEAMON.
A disfrutarlo


También interesante uno de los mejores torneos de salto de longitud entre Carl Lewis (el hijo del viento) y Mike Powell. Increíble las veces que superan el récord histórico de Bob Beamon....IMPRESIONANTE

5º DE PRIMARIA. SALTO DE ALTURA

Acabamos de empezar UD nueva, el salto de altura, y aquí os pongo un pequeño esquema de las fases del salto. Aquí tenéis una imagen de como era el salto de altura hace algunos años (rodillo ventral).

Bueno ahora solo queda tomarse en serio las clases y a practicar...